Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 40,18g | Prot: 126,09g | Carb: 126,69g.
Colazione: Кофе, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Лианозовское Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Pranzo: Versa Йогурт Малина-Личи-Роза, Винегрет без Масла, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Винегрет без Масла, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cinnamon-s
|