Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
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94,0 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2836 kcal
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Gras: 92,48g | Prot: 231,10g | Carb: 310,99g.
Colazione: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Chicken, Butter, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Sugar, Blueberries, Strawberries, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Pranzo: Chicken, Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (80g), Birds Eye Normandy Blend Vegetables. Cena: Lay's Poppables White Cheddar, Old Wisconsin Turkey Snack Sticks, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Chicken, Great Value Jumbo White Eggs, Ketchup, Lay's Baked! Sour Cream & Onion Flavored Potato Crisps (Package), Lay's Baked! Original Potato Crisps (Package). Snacks/Altro: Bananas , Honey , Honeymaid Graham Crackers. Di più...
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Calando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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