Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 55,19g | Prot: 79,86g | Carb: 188,01g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Куриное Филе на Гриле, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Голден Яблоко , Банан. Cena: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Груша и Злаки, Черешня, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kulikova.anna1990
|