Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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813 kcal
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Gras: 31,73g | Prot: 36,22g | Carb: 94,02g.
Colazione: La Anónima Tarta de Ricota, Mate Amargo, Café. Pranzo: Criollitas Galletitas de Agua, Criollitas Galletitas de Agua, Bocatti Jamón Natural Cocido. Snacks/Altro: La Anónima Tarta de Ricota, Café. Di più...
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3902 kcal
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Esercizio:
Leggere - 19 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Lavoro - 6 ore, Stare in piedi - 1 ora e 25 minuti, Pulizia - 36 minuti, Dormire - 5 ore e 49 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 49 minuti, Cucinare - 56 minuti, Doccia - 20 minuti, Guidare - 1 ora e 37 minuti, Salire le Scale - 25 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Lavare i Piatti - 44 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luisrojo
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