Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 51,37g | Prot: 90,89g | Carb: 117,39g.
Colazione: Геркулес Геркулес Традиционный , Персики, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Куриная Отбивная, Помидоры, Оливковое Масло, Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яичный Белок, Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 2%, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Персики, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di statkarina
|