|
Jestem ciekaw co to będzie jutro. Po nie przespanej nocy, amokowy ciąg na słodkie. Ponad 3 tyś. kalorii zjedzone... heh
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3269 kcal
|
Gras: 144,54g | Prot: 115,35g | Carb: 386,38g.
Colazione: Madej Wróbel Kiełbasa z Beczki, Bułka Pszenna, Ojcowa Wędzarnia Pasztetowa Wędzona, Pomidory, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Sokołów Szynka Wiejska. Pranzo: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Ojcowa Wędzarnia Pasztetowa Wędzona, Pomidory, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Domowe Kotlet Mielony, Mieszane Warzywa (Mrożone), Ziemniaki. Snacks/Altro: Magnetic Baton Czekoladowy Nadziewany Mleczny, Słodzone lub Lukrowane Pączki, Drożdżówka z Dżemem, Kawa, Mentos Mentos. Di più...
|
peso stabile
|