Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2019
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68 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1097 kcal
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Gras: 39,71g | Prot: 77,42g | Carb: 112,35g.
Colazione: Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, Tomatoes, Toasted Multigrain Bread, Fried Egg , Bacon. Pranzo: Flat White, Bananas . Cena: Red Tomatoes (Canned) , Green Peas (Frozen) , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Brannans Slow Cooked Lamb Shanks. Snacks/Altro: Tea with Milk and Sugar. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di nolajean9
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