Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2019
|
71 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 39,24g | Prot: 80,69g | Carb: 195,63g.
Colazione: Джемы и Варенья, Данон Натуральный Биойогурт с Черносливом, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Pranzo: Растительное Масло, Капуста, Тунец, Макароны. Cena: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Агрокомплекс Йогурт Термостатный Клубника-Земляника 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Krissss_tina
|