Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2019
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 8,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1655 kcal
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Gras: 72,23g | Prot: 90,27g | Carb: 173,03g.
Colazione: Soylent Cacao. Pranzo: Spinach Salad, Cobb Salad with Dressing. Cena: Quaker Quick Oats, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Banana, Dole Frozen Strawberries, RSP Truefit Lean Protein Shake. Snacks/Altro: Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, PopCorners Popped Corn Chips - Cheesy Jalapeno, Great Value Sirloin Tip Steak, Grapefruit (Pink and Red), Cedar's Garlic Lovers Hommus with Hommus Chips. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di videobiker
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