|
yag yakmaya dewam sebastian dayan az kaldi... 😁😁😁😁
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 40,28g | Prot: 106,03g | Carb: 143,40g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Cena: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek. Snacks/Altro: Şeftali, Tatlı Kavun, Protein Tozu. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firtina_6152
|