Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2019
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 38,74g | Prot: 63,07g | Carb: 234,05g.
Colazione: Шоколадные Вафли, Ржевка Хлеб Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Гречка Вареная. Pranzo: Яблоко, Персики. Cena: Колбаса, Помидоры, Творог (Обезжиренный), Хлебец, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Шоколадные Вафли, Куриное Филе Вареное, Хлебец, Шоколадные Вафли. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 3Elina5
|