Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2019
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 39,03g | Prot: 47,49g | Carb: 212,08g.
Colazione: Colun Leche Descremada, Té (Infusión), Lider Torta Pastelera Manjar. Pranzo: Colun Flan Sabor Vainilla, Sal, Palta Hass, Té (Infusión), Zanahoria, Cebollas, Champiñones, Orégano, Papa, Lider Choclo en Granos. Cena: Watt's Mermelada Frambuesa , Bagley Galletas de Salvado, Huevo. Snacks/Altro: Mandarinas, Calaf Suny. Di più...
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1225 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Palestra - 1 ora e 30 minuti, Apple Health - 22 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mari.rojasri
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