Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2019
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101,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1841 kcal
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Gras: 54,70g | Prot: 89,13g | Carb: 259,05g.
Colazione: J7 Апельсиновый Сок, Куриная Грудка Отварная, Horeca Select Тортилья, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами. Pranzo: Пиканта Икра из Баклажанов, Maltagliati Capellini, Dong Won Тунец в Соусе Карри Консервированный. Cena: Черешня, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Банан, Вкуснотеево Био Кефир 1%. Snacks/Altro: MacCoffee Капучино Di Torino. Di più...
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3212 kcal
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Esercizio:
Hockey su Ghiaccio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Nobody-
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