Diario di cat16885, 01 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2019
51,6 kg Perso fino ad ora: 12,7 kg.    Rimanenti: 1,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1209 kcal Gras: 161,96g | Prot: 75,64g | Carb: 47,13g.   Colazione: 豬肉碎, 家樂福 牛肉片, 龍鬚菜, 玉米筍, 玉米筍, 水煮蛋, 咖啡, 酪梨, 玉米筍. Pranzo: 咖啡, 全聯 北海道千層. Cena: 玉米筍, 玉米筍, 地瓜葉, 雞腿排. Snacks/Altro: 萬歲牌 無調味胡桃綜合果. Di più...
1443 kcal Esercizio: 爬山 - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di cat16885


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