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體重紀錄第136天
2019/08/01星期四上午08:39
體重- 64.7公斤（減少5.2公斤）
BMI - 24.6
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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758 kcal
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Gras: 27,90g | Prot: 57,07g | Carb: 67,18g.
Colazione: 農鮮 礦岩檸檬水. Pranzo: Costco 乳清, 水煮蛋, 水煮蛋, 光泉 希臘式優格. Cena: 水煮蛋, 大漢 嫩豆腐, 大漢 嫩豆腐. Di più...
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350 kcal
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Esercizio:
腹肌、馬甲線運動 - 10 minuti, 可爾姿女性30分鐘環狀運動 - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kaoru2000
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