Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2019
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 51,49g | Prot: 168,56g | Carb: 69,17g.
Colazione: Excess Free Печенье Миндальное, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, SPAR Хлеб Печной, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Оливковое Масло, Запеченный или Жареный Тунец, Приготовленная Спаржа (Свежая). Cena: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Био Баланс Йогурт Bio Slim, Фрау Му Творог 0%, Excess Free Печенье Миндальное. Snacks/Altro: Excess Free Коровка на Диете, Молоково Молоко 3,2%, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Excess Free Коровка на Диете. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|