Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2019
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 43,20g | Prot: 44,32g | Carb: 188,81g.
Colazione: Скумбрия Отварная, Шарлотка с Яблоками, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Pranzo: Шпинат, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Cena: Судогодский Молочный Завод Ряженка 4%, Помидоры. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яблоки Белый Налив. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss Tasha7
|