|
Первые 10 кг остались позади 🤸♀️. Идём дальше! Всем добра!
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 66,16g | Prot: 78,73g | Carb: 190,49g.
Colazione: Медвежонок Барни Барни Вкус Ореха и Шоколада, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Смак Булочка Минутка с Отрубями, Жареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Pranzo: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Рисово-льняные булочки, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Шоколадово Chocoline Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом, Сахар, Черная Смородина, Малина, Кировский Сметана 20%, Творог 5%. Cena: Рисово-льняные булочки, Bonfesto Рикотта Лайт, Малина, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Altro: Сыр Голландский. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oks12048
|