Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2019
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 55,87g | Prot: 84,89g | Carb: 176,79g.
Colazione: Кофе, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки, Сметана , Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Маасдам, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pranzo: Liebendorf Сыр Маасдам, Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Bravolli Булгур Крупный, Первая Свежесть Грудка Целая. Cena: Фундук Фундук, Роллы Филадельфия, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Snacks/Altro: Чай, Нектарин, Ашан Шоколад Дегустационный Горький 85%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di his_honey_bunny
|