Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2019
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
895 kcal
|
Gras: 31,44g | Prot: 40,81g | Carb: 122,64g.
Colazione: Ашан Сыр Сметанковый, Абрикос, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные, Помидоры. Snacks/Altro: Магнит Банан, Кукуруза Вареная, Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русский Хлеб Хлеб Тостовый с Зерновыми Добавками. Di più...
|
Aumentando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Кристинуля
|