Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2019
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 76,71g | Prot: 118,57g | Carb: 112,58g.
Colazione: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Сырники, Жареное Яйцо. Pranzo: Фундук Фундук, Магнит Грейпфрут, Запеченная или Жареная Камбала, Hortex Весенние Овощи. Cena: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Селедка, Торговая Площадь Курица Копченая, Перекресток Салат из Копчёной Курицы с Ананасом, Магнит Грейпфрут . Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад 85%, Миндаль, Сырники. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ꧁Лиℳú ℍЕллО꧂
|