Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2010
|
107,4 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 58,79g | Prot: 117,55g | Carb: 81,62g.
Colazione: water, peaches. Pranzo: water, baby spinach, blueberries, chicken, imitation lobster, tuna. Cena: water, salsa, Beef Brisket, green beans. Snacks/Altro: water, choc covered almonds. Di più...
|
|
3530 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Shopping - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Giardinaggio - 1 ora, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dianne Warner
|