Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2013
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1310 kcal
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Gras: 63,92g | Prot: 63,08g | Carb: 133,87g.
Colazione: Monterey Jack Cheese, zone cashew. Pranzo: laughing cow, celery, progresso pot roast. Cena: dole very veggie, chili. Snacks/Altro: kars raisins almonds cashews. Di più...
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2069 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 31 minuti, Riposare - 15 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di susanica
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