Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2019
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 44,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1163 kcal
|
Gras: 49,21g | Prot: 46,40g | Carb: 146,02g.
Colazione: Сыр Маасдам, Сахарный Песок, Кофе, Овсяноблин. Pranzo: Растительное Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Кофе, Абрикосы, Яблочный Штрудель, Избенка Йогурт Черника-Малина Термостатный. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pestik83
|