Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2019
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 53,25g | Prot: 50,87g | Carb: 171,44g.
Colazione: Ayam, Lontong, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Sunpride Pisang Single. Pranzo: Plum, Telur Rebus, Gado Gado. Cena: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Selai Kacang. Snacks/Altro: Kue Nagasari, Kue Bolu, Kerupuk Beras, Kacang Rebus, Dadar Gulung. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di friskafrilisia
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