Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2019
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104,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 44,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 72,10g | Prot: 95,13g | Carb: 161,43g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлопья Пшеничные. Pranzo: Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Altro: Перекресток Инжир Свежий, Сыр Тильзитер, Курица Вареная, Салат Овощной с Маслом, Перекресток Инжир Свежий, Ikea Munsbit. Di più...
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3946 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Ping Pong - 2 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Лунная симфония
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