Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2019
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
870 kcal
|
Gras: 39,76g | Prot: 72,38g | Carb: 53,90g.
Colazione: NL International Джем Вишня, ВкусВилл Печенье Сдобное Кокосовое, Чай, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Зеленый Листовой Салат, Высший Вкус Колбаса Пшеничная Постная "Утро". Pranzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%. Cena: Energy Diet Коктейль Шоколад, Valio Молоко 0,05%. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Чай, Кофе. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataliac82
|