Diario di Oks12048, 02 ago 19

Вода слилась или что? Но приятно 😊
85,7 kg Perso fino ad ora: 11 kg.    Rimanenti: 24 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1889 kcal Gras: 84,14g | Prot: 106,10g | Carb: 178,47g.   Colazione: Шоколадово Chocoline Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом, Nesquik Какао, Творог 5%, Кировский Сметана 20%, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Pranzo: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Рис Вареный, Льняные Семена, Сыр Голландский, Помидоры. Cena: Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Altro: Шоколадово Chocoline Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом, Кофе, Молоко (Цельное Молоко),  Рисово-льняные булочки, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Малина. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Oks12048


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.