Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2019
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1965 kcal
|
Gras: 98,83g | Prot: 84,40g | Carb: 198,55g.
Colazione: Di&Di Отруби Амарантовые, Фундук Фундук, Hachez Шоколад 88% Какао, Вкусвилл Варенье Малиновое без Сахара , Бразильские Орехи, The Vill Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, ВкусВилл Творог 9%. Pranzo: Ферма Бенуа Крекер Б/г с Солью и Розмарином, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лента Перец Ласточка, Кабачок, Мистраль Зеленая Гречка. Cena: Морковь, Икра, Ферма Бенуа Хлеб Б/г Белый, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло. Snacks/Altro: Био-Кухня Урожай Шоколад из Кэроба Coffee-Courage, Бразильские Орехи, Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Помидоры, Deluxe Mischkäse Gereift, Маффины, Danone Творог Мягкий 5%, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laiweri
|