Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2019
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 67,63g | Prot: 119,43g | Carb: 95,48g.
Colazione: Karpuz, Lavache Quirit Cheddar Dilimli Peynir, Domatesler, Salatalık, Zeytin, Untad Form Light Ekmek, Yumurta, Bahçıvan Bembeyaz Light Süzme Peynir, Pınar Uzun Sosis. Pranzo: Mevsim Salata, Tavuk Baget (Derisi Yenerek). Cena: Badem, Ceviz, Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Tatlı Kiraz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Altro: Çerezya Ayçekirdeği, Hurma, Badem, Eti Hoşbeş, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di p.sarigul
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