Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2019
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85,0 kg
Perso fino ad ora: 30,2 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1731 kcal
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Gras: 44,22g | Prot: 71,62g | Carb: 233,45g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai, Blueberries. Pranzo: Cherry Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Newman's Own Lite Italian Dressing, Red Onions, Broccoli, Mixed Salad Greens. Cena: Cucumber (Peeled) , Mixed Salad Greens, Radish, Margherita Pizza, Vinaigrette Dressing, Lagunitas Lagunitas IPA. Snacks/Altro: Ghirardelli Intense Dark Hazelnut Heaven. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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