Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2019
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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85 kcal
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Gras: 0,52g | Prot: 1,70g | Carb: 20,42g.
Colazione: Mate Amargo, Café. Pranzo: Mandarinas. Di più...
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3917 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 49 minuti, Doccia - 20 minuti, Guidare - 1 ora e 37 minuti, Salire le Scale - 25 minuti, Dormire - 5 ore e 34 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Lavoro - 6 ore, Stare in piedi - 1 ora e 25 minuti, Pulizia - 36 minuti, Lavare i Piatti - 44 minuti, Guardare la TV - 2 ore. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luisrojo
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