Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2019
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 44,54g | Prot: 44,39g | Carb: 239,87g.
Colazione: Combro, Sunpride Banana. Pranzo: Air (Botol), Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Nasi Putih. Cena: Air (Botol), Prime Bread Roti Isi Krim Jagung Manis, Prime Bread Roti Isi Krim Taro. Snacks/Altro: Naraya Oat Choco, Fitbar Fruits Fitbar, Regal Marie. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayoohidupsehat!
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