Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2019
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 67,43g | Prot: 73,30g | Carb: 198,37g.
Colazione: Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Курага, Интелл Финики, Кофе (из Молотых Зерен), Champion Чернослив без Косточек, Bravolli Булгур Крупный, Tatis Кокосовая Паста. Pranzo: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Помидоры, Образ Жизни Подсолнечное Масло Холодного Отжима, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Овощное Рагу, Тефтели с Рисом. Snacks/Altro: Компас Здоровья Сушки Конопляные, Капуста Тушеная с Грибами, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо, Магнит Банан, Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Diana.yakubuk
|