Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2019
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 32,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 58,80g | Prot: 84,77g | Carb: 88,05g.
Colazione: Pretto Сыр Рикотта, Магнит Авокадо, Valio Молоко 0%. Pranzo: Fish House Кольца Кальмара, Кокос, Кокосовая Вода. Cena: Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Простоквашино Сметанный Соус с Грибами, Fish Fabric Горбуша Слабосоленая, Перепелиное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Altro: Blockbuster Хлебцы Хрустящие Ржаные, Pretto Сыр Рикотта. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lera03skor
|