Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2019
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 65,54g | Prot: 63,11g | Carb: 193,93g.
Colazione: Soletto Мороженое Йогуртное , Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Ванильный Йогурт (Обезжиренный). Pranzo: Балтийский Берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Фасоль Белая, Баклажаны Тушеные, Зеленый Чай, Фермер Бурый Рис , Приготовленные Грибы. Cena: Мёд, Слодыч Печенье с Сорбитом и Кунжутом, Савушкин Йогурт Ананас Дыня , Беллакт Творог 0% Жирности, Банан. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Балтийский Берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, I'm Happy Хлебцы Пшенично-Рисовые , Санта Бремор Форель Слабосоленая, Березка Сыр Пошехонский 45%, Банан. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiya Selivonets
|