Diario di DoraJaneee, 30 lug 19

⚠️2019-0801起🔜
開始展開夏日減重計劃‼️
打算輕鬆一夏🌈🌤
1減醣
2減碳水
3減澱粉
朵拉、加油加油💪
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昨晚在清冰箱
✔️椰子油清炒高麗菜🥗
✔️醃製小黃瓜🥒
✔️剩下的控肉及曾拌面🍜
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Okay！肚子已炸裂。

67 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 10 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 30 luglio 2019:

909 kcal

Gras: 30,90g | Prot: 49,39g | Carb: 116,06g. Colazione: 香菇菜包, 大肉包. Pranzo: 富統香滷排骨, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 河粉. Snacks/Altro: 拿鐵咖啡. Di più...

70 kcal

Esercizio: Supermercato Shopping - 20 minuti, Apple Health - 23 ore e 40 minuti. Di più...


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Storia del Peso di DoraJaneee