Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2019
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1737 kcal
|
Gras: 69,84g | Prot: 93,15g | Carb: 136,84g.
Colazione: Valio Молоко 1,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Оладьи сырные. Pranzo: Хлебопек Батон Нарезной, Globus Лосось Слабосоленый, Цукини, Кунжутное Масло, ВкусВилл Креветки Очищенные Замороженные , Огурец (с Кожурой). Cena: Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Персик, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, Flaman Сыр Эдам Копченый, Вино Красное Сухое. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Limpopok
|