Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2019
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1557 kcal
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Gras: 38,85g | Prot: 28,68g | Carb: 136,62g.
Colazione: Кофе с Молоком, Мармелад. Pranzo: Вареники с Картошкой, Сметана , Виктория Салат Греческий с Сыром. Cena: Роллы Филадельфия, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Светлое Пиво, Canti Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: Простоквашино Сырок Глазированный. Di più...
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1582 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Pulizia - 40 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Анастасия Евгеньевн@
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