Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2019
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98 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1096 kcal
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Gras: 67,20g | Prot: 90,42g | Carb: 32,49g.
Colazione: Coffee with Milk. Pranzo: Sainsbury's Caesar Dressing, Lettuce, Tomatoes, Sainsbury's Mushrooms, Celery, Cucumber (with Peel), Sainsbury's Mayonnaise. Cena: Tesco Courgette Spaghetti, Sainsbury's British Beef Steaks with Peppercorn Sauce. Snacks/Altro: Coffee with Milk. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ken Eldridge
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