Diario di louise_gt, 03 ago 19

Je reprend du poids ! Super !! En même temps hier j'ai vraiment plus mangé... 😉
49,4 kg Perso fino ad ora: 15 kg.    Rimanenti: 0,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1176 kcal Gras: 31,13g | Prot: 69,62g | Carb: 163,19g.   Colazione: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain Complet, Pâturages Lait Entier, Myrtilles, Framboises. Pranzo: Daddy Sucre en Poudre, Alsa Levure Chimique, Auchan Lait Entier, Francine Farine Fluide, Pommes (sans Peau), Oeuf, Pain Complet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Elle & Vire Carré Frais 0%, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Saumon Cuit, Tomates, Carottes, Melon, Concombre (Pelé). Cena: Monoprix Sorbet Framboise , Picard Moules Marinières, Pommes de Terre Frites. Snacks/Altro: Tomates. Di più...
1727 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,8 kg a Settimana


Commenti 
Non non ! Au contraire ça est bien que j'en reprenne !! Avec un IMC de 19 il faut que je reprenne un peu !! 😘 
03 ago 19 da utente: louise_gt
Vas y Louise accroche toi tu vas y arriver 💪🏻💪🏻 
03 ago 19 da utente: Benfufu
C'est super Louise ! Tu as vraiment la bonne attitude, c'est top. Bravo 😊💪 
03 ago 19 da utente: Khynai
Bravo Louise :) 
03 ago 19 da utente: philili
Ouii c'est bien, mais c'est un peu bas. J'aimerai bien revenir à 50kg pour 1m60. Je fais de mon mieux... merci de vos encouragements!!😘 
03 ago 19 da utente: louise_gt
👍😊 
03 ago 19 da utente: Benfufu
Tu vas réussir à reprendre. Patience ! 
03 ago 19 da utente: framboise6263
Super !! Merci beaucoup 😘😘 
04 ago 19 da utente: louise_gt

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di louise_gt


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.