|
Привет кд(
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 81,04g | Prot: 72,18g | Carb: 192,47g.
Colazione: Бобруйский Мясокомбинат Колбаса Шалом, Простой Йогурт (Обезжиренный), Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Молочные Горки Сыр Пошехонский Традиционный 45%, Овсяная Каша на Воде, Дикие Радужные Форели, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Баклажаны Тушеные, Зеленый Чай, Фермер Бурый Рис , Приготовленные Грибы. Cena: Баклажаны Тушеные, Зеленый Чай, Фермер Бурый Рис , Приготовленные Грибы, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Яшкино Пряники Классические, Лева Мороженое "Банан-Клубника", Сосиска, Простой Йогурт (Обезжиренный), Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiya Selivonets
|