Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2019
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2033 kcal
|
Gras: 88,93g | Prot: 67,54g | Carb: 173,37g.
Colazione: Ореховая Роща Арахис, Братья Караваевы Пирожок с Капустой, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Всеслав Хлеб Чусовской, Мираторг Колбаски для Гриля, Овощное Рагу. Cena: Всеслав Хлеб Чусовской, Сыр Маасдам, Абрикос, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Велком Грудинка Домашняя, Добрый Сок Вишневый, Водка, Пирог Рыбный, Шоколадный Круассан. Snacks/Altro: Колбаса Варено-Копченая, Магнит Сыр Маасдам, Всеслав Хлеб Чусовской, Кремлина Инжир в Шоколаде , Рогачев Сгущенка, Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|