Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2019
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 43,88g | Prot: 86,34g | Carb: 217,16g.
Colazione: С.Пудовъ Рисовая Мука, Крупно Мука Овсяная, Слобода Масло Подсолнечное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Банан, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо. Pranzo: Болгарский Перец, Pasteroni Соус Томатный с Базиликом для Пасты и Брускетты, Куриное Филе, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Здоровье. Cena: Слобода Масло Подсолнечное, Кабачок, Крупно Мука Овсяная, Яйцо. Snacks/Altro: Арбуз, Пестравка Бифидок, Ого Отруби Пшеничные. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Simonochka01
|