Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2019
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1088 kcal
|
Gras: 50,68g | Prot: 62,84g | Carb: 91,74g.
Pranzo: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Край Каравай Хлеб Тостовый, Каравай Хлеб Деревенский с Отрубями. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Prime Star Блинчики с Яблоком и Корицей, Блины с Творогом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di versajik
|