Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2019
|
108,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 55,90g | Prot: 52,14g | Carb: 295,79g.
Colazione: Банан. Pranzo: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (3), Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Морковью в Маринадной Заливке. Cena: Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Мороженое, Баклажанная Икра, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Кофе с Молоком. Di più...
|
|
3229 kcal
|
Esercizio:
Padel Tennis - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di angell62
|