Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2019
|
74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1165 kcal
|
Gras: 21,98g | Prot: 57,88g | Carb: 181,29g.
Colazione: Namet Hindi Füme, Uno Tam Buğday Unlu İnce Sandviç Ekmeği. Pranzo: Kavun Karpuz, Bulgur Pilavı, Beyaz Ekmek, Fırında Patates, Sulu Köfte. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|