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Day 22
體脂肪 24.4
Summer competition!!
昨天爸爸節大餐，放肆了一下！ 剩下一週可以衝刺，加油💪🏻！
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41,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 41,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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782 kcal
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Gras: 35,54g | Prot: 63,51g | Carb: 75,80g.
Colazione: 7-11 溏心蛋, 藍莓. Pranzo: 麥當勞 (McDonald's) 和風醬, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 大漢 超嫩豆腐, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 花椰菜, 雞腿. Cena: 蝦, 蝦, 7-11 溏心蛋, 八方雲集 招牌鍋貼, 八方雲集 招牌鍋貼, Myprotein 奶茶口味. Snacks/Altro: 火龍果, 火龍果. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 20190625
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