Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2019
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1137 kcal
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Gras: 48,77g | Prot: 56,01g | Carb: 131,44g.
Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Pranzo: Tim Hortons Everything Bagel with Cream Cheese. Cena: Kale , Honey , Watermelon , Almond Butter, Red Delicious Apples. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di aakarras
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