Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2019
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 74,93g | Prot: 106,54g | Carb: 129,25g.
Colazione: Алтайский Букет Бальзам, Юбилейное Печенье Молочное, Каравай Хлеб Дарницкий, Oltermanni Сыр Чеддер, Алтайская Буренка Творог 5%, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна в Шоколадной Глазури, Жареная или Запеченная Курица, Котлета Домашняя, Куриный Суп Лапша, Яшкино Пряники Классические, Oltermanni Сыр Чеддер, Каравай Хлеб Дарницкий, Яйцо, Чай Несладкий, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 5%, Чай Несладкий. Snacks/Altro: Котлета Домашняя, Домик в деревне Кефир 2,5%, Орифлейм Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valchuk
|